Workshop: „Rückengesundheit im Berufsalltag – Belastung richtig schultern“
Handwerkliche Tätigkeiten verlangen täglich vollen körperlichen Einsatz. Umso wichtiger ist es, den eigenen Rücken langfristig gesund und belastbar zu halten. Eine bewusste, aktive Lebensweise kann dabei helfen.
In dieser praxisnahen Schulung erhalten Sie wertvolle Tipps und Strategien, um körperliche Beanspruchungen im Arbeitsalltag spürbar zu reduzieren.
Ob überwiegend sitzende, stehende oder körperlich anspruchsvolle Tätigkeiten – die Veranstaltung vermittelt hilfreiche Impulse für mehr Gesundheit und Wohlbefinden im Berufsalltag.
Inhalte des Seminars
- Wissensvermittlung rund um Bewegung, Haltung und Rückengesundheit
- Erprobung von ergonomischen Hebe- und Tragetechniken
- Kennenlernen von Ausgleichsübungen
- Entwicklung konkreter Lösungsansätze für besonders beanspruchende Tätigkeiten
Informationen zum Seminar
Wann? Mittwoch, 10. Juni 2026, 15-17 Uhr
Wo? „Haus des Handwerks“, Handwerkerstraße 2, 58638 Iserlohn
Referentin: Sarah Weinreich – Märkische Rehakliniken Lüdenscheid
Veranstalter: Kreishandwerkerschaft MK gemeinsam mit der IKK classic
Die Veranstaltung ist für unsere Mitgliedsbetriebe kostenlos!
Nicht-Innungsfachbetriebe: 49,99 Euro (zzgl. MwSt.)